羅漢功 第一路 仙人拱手(全式)

氣功篇- 疫境自強 養氣 邪之所凑 其氣必虛 正氣存內 邪不可干 邪之所在，皆為不足，不論是病邪內生，或是外邪入侵，都是因為正氣虛弱，陰陽失調，引致外衞不固，病毒乘虛而入。所以要祛邪，便要扶正，否則正氣虛弱，抗邪便無力。要是要健康不生病，便要使正氣充盈，陰陽調和，內邪不生，保衞自身之氣足，就如有金鐘罩體，外邪不入。 內功不同一般運動，其功法針對的是增強體內正氣，特別是人體內最重要之氣-元氣，元氣足，內臟功能得以改善、提升及充分發揮，達到內壯其體，外修其形，使經脈氣血旺盛暢通，精力充沛，更有逆齡回春之效。 少林秘訣- 內功 羅漢功 第一路 仙人拱手 第一式 生克治化 第二式 水火轉輪 第三式 土中生金 第四式 收功完勢