詠春拳

歷史：
詠春拳始創於清末，祖師嚴詠春乃廣東福建人，自小從五枚大師習南少林拳術，其父嚴二公於九連山下經營豆腐買賣。相傳嚴氏見蛇鶴相鬥，而悟出 改良自己技術之道，經過其研究及五枚大師的修正，創出一種能使一般人易於掌握的拳術，並由五枚大師為其拳命名為──詠春拳。
嘉慶末年，嚴祖師因下 嫁梁博仇而到粵，並將其技傳其夫。仇氏因與紅船之黃華寶、梁二娣及梁蘭柱份屬好友，經常談論武技，還以詠春拳與他們之六點半棍互相交換，其間他們更日夕鑽 研，盡窺其奧。
黃華寶退休後，居於佛山快子市，青雲街。當地有名醫梁贊，頗負盛名，且人緣甚佳，佛山人稱之為贊先生。贊乃山縣古勞人，世居佛山， 不單醫術精湛，且生性好武術之道，涉獵之武術甚廣。黃與贊常飲酒論技，成為好友，其後更將詠春盡傳於贊。贊先生苦心鑽研，使詠春拳在嶺南一帶聲名大臊，時 為道光年間。
但因贊先生店務纏身，未能廣授，故能得其真傳者僅二子梁春、梁壁及陳華順三人而已。
陳華順乃順德陳村人，世居佛山，以找錢為 業，又稱找錢華。由於工作關係，他常到贊的杏濟堂，由此亦結下師徒之緣。贊先生去世後，華公設館授徒於連花地大街。

詠春拳除拳套及單式練習外，還 要通過長時間之黐手訓練，華公乃親自個別教授，故不容多教，且收費昂貴，所以從學者多為貴家公子，因此亦有「少爺拳」之稱。當時能得其技者有吳仲素、何漢 侶、雷汝濟、葉問及其子陳汝錦。及後能把詠春拳推廣者，首推葉問。

葉問為佛山名門望族之後，七歲便從華公門下習詠春拳術，及後華公染病，彌留之 際，吳仲素便繼續教導葉問及其子陳汝錦。葉問於佛山變色後，離開佛山到香江，其時約一九四九年。葉問初到港時生活未能安定，幸得友人李民幸介紹，在九龍深 水埗大南街港九飯店職工總會教授詠春拳，亦開始了授拳生涯。其後發展至海壇街、利達街、李鄭屋、大道東大王廟及青山道興業大厦等地方任教。葉問改善詠春拳 之教授方法，並致力推廣詠春，使之得以在香港以至世界各地發揚光大。

特色：
詠春拳是一種短橋窄馬的拳術，觀之演練時似是斯文淡定(但有人亦演練成勁度十足的!)，沒有威猛迫人的氣勢，甚至有點「娘娘腔」之感。實質 上此拳是以柔制剛，重防守，善於吞下敵方攻勢，牽引對手、化解力量、引勁落空，使對手處於不利位置，當對方回退時便順勢進攻，所謂「短橋相接、連消帶打、 來留去送、甩手直衝」。故其技講究速度，能短橋發勁，要出手不離中，內簾必爭，黏橋而入，入則封手，貼身近打，出腳須迫步，發腿不露形。

拳訣方面，詠春拳有二十字訣、五言十四句訣、七字訣 (七字十四句) 及詠春八腳等。以下節錄其中一組口訣，給大家分享：

手黏手、無法走； 敵移動、重心空；
大閃側、小俯仰；小閃側、大俯仰。
須明敵勢變，問路戰八方，
先人傳妙訣，拳技在訣中。

流傳套路:
徒手 –小念頭、尋橋、標指

兵器 –六點半棍、八斬刀

對練 –單黐手、雙黐手、木人樁法

課程內容：詠春拳課程

嶺南 詠春拳系 八斬刀 一字斬
八斬刀，全套八路，每路一斬，故名八斬。 第一 夾斬、第二 攤斬、第三 間(耕）斬、第四 捆（滾膀）斬、第五 一字斬、第六 問路斬、第七抹袖斬、及第八 十字斬。

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